Gebelik

Hamileyken Salam Sosis Yemek Zararlı Mı?

Bilindiği üzere anne adaylarının beslenme düzenlerine son derece dikkat etmeleri gerekmektedir. Bu durum bebeğin gelişimini direkt olarak etkilemektedir.

Anne adaylarının sağlıklı bir bebek dünyaya getirebilmek adına dengeli ve doğru şekilde beslenmeleri gerekmektedir. Buna yönelik olarak hamilelik sürecinde ne yenilip ne yenilmemesi gerektiği konusunda bilgi edinmek gerekmektedir. Hamilelik sürecinde yenilmesi gerekenler genellikle sağlıklı ve doğal besinlerden meydana gelmektedir. Aslında bu durum hamile olmayan insanlar için de geçerlidir. Sağlıklı beslenmenin yaşam tarzı haline dönüştürülmesi tavsiye edilmektedir. Bu sayede hem daha sağlıklı bebekler dünyaya gelmekte hem de vücut daha sağlıklı bir hal almaktadır.

Hamilelikle Salam Sosis Yenir Mi?

Hamilelik döneminde yenilmemesi gerekenler içerisinde salam sosis gibi besinler yer almaktadır. Bu süreçte anne adaylarının salam, sucuk ve sosis gibi işlenmiş gıdalara olan ilgisi artmaktadır. Ancak bu ürünlerin hazırlanma aşamasında nitrit – nitrat adındaki katkı maddeleri kanserojen özelliğe sahiptir ve bebek için toksik olmaktadır. Dolayısıyla anne adaylarının işlenmiş gıdalardan uzak durmaları gerekmektedir. Özellikle sucuk yenilmek istendiğinde doğal olarak evde yapılan sucuklardan tüketilmesi önerilmektedir. Bunların içerisinde katkı maddesi olması gibi bir durum söz konusu değildir. Ayrıca bu sucukların pişirilmesine de dikkat edilmeli ve yanmamasına özen gösterilmelidir.

Hamilelikte Sosis Yemek

Hamilelikte sosis yemek çeşitli zararlara sebep olmaktadır. Sosisin içerisinde yüksek oranda tuz ve yağ vardır. Bu da anne adayında koroner hastalıklara yol açabilmektedir. Sosis yemek aynı zamanda listeria riski taşımaktadır. Erken doğum riski, düşük doğum ağırlığı gibi durumlar da sosis yenildiğinde daha sık görülmektedir. Bunların yanı sıra sosis mide ekşimesine sebep olmaktadır. İçerisinde bulunan baharatlar anne adaylarının midesini rahatsız etmekte ve mide yanması ortaya çıkmaktadır.

Etiketler
Daha Fazlasını Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Close